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「撃退!ストレッチ方法!」の記事一覧

 

2018/03/16(金)

【肩こりストレッチ】猫背撃退ストレッチ!

カテゴリー:撃退!ストレッチ方法!

整体サロンR(アール) 院長 川口和晃です! こんにちは! 本日は 猫背対策のストレッチをお伝えしたいと思います!   猫背と言うと、なんか軽く 聞こえてしまいますが、 ほっておくと様々な症状を 引き起こすきっかけになります!!   今日は なぜ猫背になってしまうのか?と 自宅でも行える胸の筋肉のストレッ
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2017/08/03(木)

足がつる!撃退!ストレッチ方法! 京都市 慢性肩こり専門

カテゴリー:撃退!ストレッチ方法!

京都市で唯一の慢性肩こり専門 整体サロンR(アール) 院長 川口和晃です! 皆さんこんにちわ! 寝苦しい夜、寝ている時にあいつは突然やってきます! その正体は・・・ 皆さんも何度か苦しめられていると思います! そうです。こむら返りです!! 急に足が引きつりどうしていいかわからず 治まるのをただ待つのみ・・・。 って思っていませんか? そんな
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