080-9128-0858

ブログカテゴリー一覧

「トレーニング(体づくり)」の記事一覧

 

2019/12/02(月)

リバウンドしない為の食事管理とPFCバランスについて

カテゴリー:トレーニング(体づくり)

こんにちは! 院長の川口です。 皆さんは一回ぐらいは ダイエットをした経験は ありますでしょうか?   中には痩せているから経験 なしの方もいるかもしれませんね!   私の治療院には、女性の患者様が多く 来院されますが体の痛みの他にも 体型の悩みを持った方が多くおられます。   なので本日は
続きはこちら»

 

2019/11/20(水)

ダイエット不要!食事管理で体脂肪を簡単に落とす方法。もうこれでぽっちゃり体型とはおさらば!体を引き締める方法を紹介。

カテゴリー:トレーニング(体づくり)

おはようございます。 院長の川口です!!   皆さん今日も朝から元気で 活動できているでしょうか?   本日は私が実践している食事管理法を 簡単に紹介します。   多くの人が健康のためにダイエットを していると思うんですが、無理なカロリー制限で 諦めた事がある人も多いと思います。  
続きはこちら»

 

2019/11/15(金)

健康的に体脂肪を落とす自重トレーニング

カテゴリー:トレーニング(体づくり)

こんにちは! 院長の川口です。   本日はトレーニングについてですが 皆さんは健康維持のために トレーニングを行なっていますか?   わたしは毎日約1時間のトレーニングを 日課にしています。   腰が悪い私には欠かせないルーティーンなんです! 皆さんも健康維持やスタイル作りに トレーニングをして似
続きはこちら»

 

2019/11/11(月)

自宅でできるワークアウト(腕)

カテゴリー:トレーニング(体づくり)

こんにちは、 院長の川口です!! かなり久しぶりにブログを書きます! なぜか2年以上書いてきたブログが 見れなくなっていたので一度全部削除 したところです。びっくりです!!   気を取り直して、 今日は自宅でできる簡単ワークアウトを 紹介します。実はわたしは自宅で トレーニングをしているんですね!   理由
続きはこちら»

 

 

 

《1日2名様限定》

診察予約は今すぐお電話で

080-9128-0858

【受付時間】9時〜20時(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※診察時間は9時〜20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。